ソフトテニスが劇的にうまくなる方法

どうも、Quicheです！

今回は特にソフトテニス初心者におすすめな劇的に上達する方法をお伝えしたいと思います。

それは、ズバリ、、、動画を使うことです。

人間って悪いイメージを記憶に定着させやすい生き物なんですよ。

例えば、サッカーのPKを外した、野球でサヨナラホームラン打たれた、等々

こういうのってずっと頭の中に残っていませんか？

特に初心者だと中々上手くできなくてスポーツを嫌いになってしまうこともあります。

ここで動画を使うのです。

今の時代、インターネットで上手な人のプレイをいつでも見る事が出来ます。

そこで、動画を見て頭の中に良いイメージを残すのです。

また、人間は頭の中のイメージを行動化しようとするので、良いイメージがあると

それをマネしようとします。

なので、上手い人の動画を見まくって、どんどんマネすることで劇的にうまくなります。

また、自分のプレイを動画に撮ってもらうことで、上手い人と客観的に見比べることもできます。

そして、自分のプレイを修正していくことによって、理想のプレイにもつながります。

実際、私も大学に入ってから動画を撮り、上手い人の動画を見る事で高校までとは比べられないほど上達しました。

この方法は、誰でも簡単にできる方法なので是非試してみてください！！！